Lista para correr una maratón de VIDA.

¡Así es, estoy lista para correr una maratón!, sin embargo esta vez no se trata de una carrera normal, esta maratón que estoy por iniciar se trata de una carrera de vida, un nuevo reto por superar.

Hace aproximadamente dos semanas me diagnosticaron cáncer de mama. Cuando el doctor me compartió el diagnóstico sus palabras entraron por mis oídos, las escuché claramente pero mi cerebro no logró procesarlas inmediatamente. ¿yo? ¿cáncer? ¡pero si yo me siento bien!.

Conforme pasan los días no puedo dejar de comparar todo este proceso con una carrera, una carrera grande, para mi ¡toda una maratón!. Correr una maratón (o cualquier carrera) es una prueba mental, una lucha constante entre tu cuerpo y mente. Tu cuerpo puede estar listo para correr, pero es tu mente quien va a determinar hasta donde vas a llegar, y así lo es también un proceso de curación de una enfermedad como el cáncer. 

En las últimas 2 semanas he pasado muchas horas en el hospital, realizando muchos exámenes y evaluando mi cuerpo para saber qué tan preparado está para el tratamiento, algo así como los fondos y entrenamientos que realizas para prepararte para una competencia.

En dos días iniciaré el tratamiento de quimioterapia, se siento deseosa de empezar a correr esta maratón, mi mente está positiva y me siento muy preparada para todo lo que viene. Sin embargo, sé que, conforme avance el proceso los ánimos pueden bajar (exactamente igual a cuando corres una competencia). Sé que mi cuerpo se va a sentir muy agotado, en algún punto voy a sentir que ya no puedo más, y voy a desear con todas mis fuerzas que todo se acabe ya, yo sé que el proceso no será nada fácil.

Pero todo esto tiene un objetivo, y hasta el momento este nuevo reto no ha sido más que una gran bendición en mi vida. Estoy segura que existe una razón por la cual debo correr esta maratón, no tengo miedo pues Dios será mi acompañante fiel durante todo el camino, Él será mis zapatos sobre los cuales voy a dar cada uno de mis pasos.

Al lado de la carretera están todos mis familiares y amigos, apoyándome y gritándome que siga y que no me de por vencida. Ellos alimentan mi alma y mi espíritu con positivismo y mucha alegría, me hacen querer luchar con muchísimas ganas y dar lo mejor de mi.

Sé que cruzaré esa meta de forma victoriosa, y celebraré mi gane (¡porque yo voy por el podio!) con  todos aquellos que me apoyaron durante el proceso. 

Mi futuro está en manos de Diosito y confío en Él, pero ante todo me siento positiva y preparada, me siento muy feliz.

 ¡¡¡Estoy lista para empezar a correr!!!

Tamarindo 2015: Nuevo PR... ¡Lo logré!

Bueno, hoy voy a sonar cansona (como dicen mis amigos colombianos) y voy a decirles algo que aparece en todas las frases motivacionales que tengan relación con algún deporte:

 "El esfuerzo y el trabajo duro dan buenos resultados, y cuando quieres mucho mucho algo con tu mente logras hacer que todo tu cuerpo y todas tus acciones trabajen para lograrlo".

Sé que suena como a: "Meh... dígame algo nuevo"... Pero esta vez puedo decir que lo he comprobado: en Tamarindo 2015 logré un nuevo récord personal, y todas las madrugadas, sesiones con la fisioterapeuta, carreras, plata gastada en tennis y demás valieron cada minuto y colón invertido. 

Mi meta era terminar la carrera en menos de 1:15 y mi meta soñada hacerla en 1:10, y logré hacerla en 1:11:54. ¡Oh sí!, crucé la meta y ¡la sonrisa que llevaba simplemente no cabía en mi cara! Yeaaaaah!!!! (hice el gesto con los brazos y todo jajaja). Estaba muy orgullosa de mi misma, mi reloj mostró el mensaje de "¡Felicidades! Nuevo PR de 10 kms" 

Además del nuevo record, esta carrera fue más especial pues tuve motivación adicional, mis mejores amigas a las que les digo mis Panchas (no pregunten por qué) me esperaron en la meta, y justo cuando iba corriendo muy cerca de llegar a la meta las escuché gritar y aplaudir: "¡Vamos Mau!" <3 <3, ellas me llenaron de energía para terminar con todo. Cuando hay personas especiales que te esperan en la meta darse por vencido nunca es una opción.

Esta era una carrera en la que debía demostrarme muchas cosas: que podía ponerme una meta y lograrla, que sí podía correr más rápido y que podía terminar una carrera de 10k sin morir. No me sentí cansada al terminar de correr, todo lo contrario, nunca me sentí más llena de vida después de una carrera. 

Me encanta esta carrera y definitivamente quiero volver, en el 2014 corrí 5K, en el 2015 corrí 10K, eso quiere decir que para el 2016 vamos por los 21K.

"Jalando" a mi novio los últimos metros de sus 30K
Él es mi ejemplo a seguir

 

Los corredores del viaje, todos hicieron un excelente trabajo :D
y fueron una excelente fuente de motivación

 

!Mis amigas <3 que se tiraron a correr conmigo Adri y Dianita!
Faltan en la foto Jennifer e Isa, además de 2 nuevas amigas Cata y Cynthia.
¡Todas ellas llenaron de energía y motivación mi llegada!

    

¡Poniéndole bonito!

 

Hace unos días comenzó la cuenta regresiva para la carrera más importante (para mi) del año: ¡¡Tamarindo 2015!!, la cual considero será mi graduación de los 10K.

Es considerada una de las carreras más duras del país por el clima de la zona, y eso me tiene bastante nerviosa pues ODIO correr bajo el sol. Yo vivo enamorada del frío de las madrugadas y las zonas montañosas; pero bueno, como todo el mundo sabe: ¡Tama es Tama!

En los entrenamientos he mejorado, intento "ponerle bonito" y he aumentado mi desempeño y ahora corro a un pace un poco mas corto (no es algo así como que WAAO pero sí mejorcito :P). No les cuento esto para rajar (creo que todavía me falta mucho para rajar de corredora), sino porque quería compartirles lo chiva que es después de tanto esfuerzo sentir que he logrado superarme a mi misma, eso sí que es motivación.

El fin de semana pasado participé en un fondo con mi equipo de runners en donde tuvimos la oportunidad, no sólo de hacer un entrenamiento físico, sino que también pusimos a prueba nuestra fortaleza mental. El fondo de los 10K iba desde Belén a la Guácima, y no les puedo explicar el nivel de calor que sentía las 6, 7 de la mañana. 

El sol era bastante fuerte (perfecto para entrenar para Tama). Comencé a correr a un muy buen ritmo, y logré mantenerme bien por los primeros 6K, sin embargo, después de los 6 kilómetros sentí que el calor era cada vez más fuerte y bajé un poco el ritmo. Salí antes de que los chicos de la asistencia pudieran colocarse en los lugares respectivos, por lo que no encontré agua hasta los 8K. Fue un entrenamiento bastante duro, en realidad muy retante, pero no desistí, continué hasta completar los 10K. Una vez más la mente superó al cuerpo! :D

Creo que puedo decir: ¡Estoy lista para Tamarindo! Mi meta será: completar la carrera...viva... eso sería, muchas gracias.

Naaah son bromas :D. Mi meta real es completarla en menos de 1:15, y mi meta soñada completarla en 1:10.

Les escribo la siguiente semana después de haber cruzado la línea de meta donde les contaré como me fue. 

¿Correcaminos 2016?

5000 personas con una meta común: cruzar San José con el fin de agregar un nuevo éxito personal a su lista de logros.

Este fin de semana me tocó participar de una carrera como "asistente", ya que era mi novio quien iba a correr la media maratón de Correcaminos y quise acompañarlo como su chofer y por supuesto para motivarlo y gritar lo más fuerte posible en cuanto llegara a la meta.

Personalmente las carreras me fascinan y no me refiero solamente ir a correr. Participar desde afuera, y poder observar todo lo que sucede es en realidad algo verdaderamente motivante. 

Ves a todos estos corredores y puedes notar fácilmente como todos van luchando contra sus cuerpos, contra el dolor, el cansancio y el calor, y aún así, sin importar que el 99% de lo que está sucediendo les envía señales de: "DETENTE! NO SIGAS MÁS", existe algo adentro, algo pequeñito, un 1% que los impulsa a seguir moviendo sus piernas sin importar cuanto falte para llegar a la meta. Algunos lo hacen por alguna persona especial, otros para tener un nuevo récord personal y para otros es su primera vez y quieren demostrarse a sí mismos de lo que son capaces; pero todos, estoy segura que absolutamente todos, inician con ese pequeño pensamiento que funciona como un combustible para terminar tan difícil tarea.

Y no hablo de veinteañeros fit, ¡No, por Dios!... En estas carreras una puede ver personas de todas las edades, contexturas, tamaños, peinados, sombreros, trajes, accesorios.... es en serio! De verdad hay de todo, así que fácilmente puedes sentirte identificado con alguno de todos ellos.

Les cuento, yo siempre digo que la razón por la que me cuesta correr más rápido es por mi tamaño. ¡¡¿¿Pero verdad que por ser más pequeña significa que mi zancada es también pequeña y es por eso que corro más despacio??!!.......... ¡¡¡PUES NO ES CIERTO!!! (insertar a Adal Ramones acá).... 

Sí, pude ver personas de mi tamaño o más pequeñas que corrían el triple que yo, y ver todo esto encendió algo en mi interior, una nueva meta personal: "Quiero hacer 21k en la Correcaminos del próximo año, si ellos pueden yo también"

¿Por qué Correcaminos?. Bueno, me encantó la forma en la que está organizada esta carrera, desde la entrega de paquetes, hasta los pacers*, los corredores que están a 1k de terminar la carrera para acompañar a aquellos que necesitan un apoyo adicional, y muchos otros aspectos hacen que esta sea una buena opción de Primera Media Maratón (además de que falta un año para que suceda, y así tengo más tiempo para entrenar jejeje).

¿Así que 21K Correcaminos 2016?.. Por qué no!? :)

Él! Que me motiva a ser una mejor persona y corredora 

y me hace sentir muy orgullosa! (seeehh que pepis)

*Pacer: Es un corredor que durante una carrera mantiene un ritmo determinado para ayudar a otros a cumplir sus objetivos.

De regreso!

Con casi dos meses de no poder entrenar a un 100% por la periostitis debo confesar que me estaba desesperando, e incluso tirar la toalla estaba dentro de las posibilidades... "¿Será que si debería estar corriendo? ¿debería escoger mejor otro deporte"?

Me gusta correr, es un deporte fácil de hacer (en el sentido de que no requiere muchos artículos y se puede hacer casi en cualquier lado), y me permite retarme a mi misma y ver mi progreso fácilmente, y esto hacía que me provocara mucha ansiedad y miedo tener que dejarlo.

Finalmente me sentí mejor, y después de casi 2 meses me inscribí nuevamente en una carrera: Pride Run 10k!. El recorrido era alrededor del parque de la Sabana, por lo que era una buena carrera de reintegro porque era muy planita.

OMG! Debo confesar que fue como volver a empezar, en los últimos kms iba con la lengua afuera, sentía que me faltaba el aire y mis piernas ya no daban más. Sin embargo esta vez me llevé un refuerzo: mi novio! Hizo todo el recorrido a mi lado y me iba alentando y me motivaba con palabras para que pudiera seguir: "Vamos Mau falta poco" (mentira, faltaba como la mitad -.-) "Usted puede! Vamos! No piense en el dolor" (me dolía mucho la rodilla. Sí, sí, ya sé, estoy chueca).  Si terminé la carrera fue gracias a él <3

Mi recomendación, buscar un acompañante para salir a correr. Novi@, amig@, algún familiar, o un equipo. Estas personas se vuelven muy importantes cuando sientes que estás desmotivado o sin energías. Van a tu lado, te acompañan, y te ayudan a seguir. Y terminas corriendo con un objetivo más: hacerlos sentir orgullosos de lo que has logrado.

Así que... de vuelta a las calles!. De nuevo a entrenar y prepararme que ya casi llega Tama! :) :) :) Espero verlos allá! 

 

Nota: Para motivarme más, decidí decorar las paredes de mi cuarto con un medallero, y los números de corredor de las carreras de este año (los demás ya las perdí). 

¿¡¡Dejar de correr!!?

Le dicen la lesión del corredor... auch!
           -"Señorita Mauren usted tiene periostitis tibial"
           -"¿Y eso con qué se come?"

La periostitis tibial es la inflamación del periostio de la tibia, el periostio es una membrana que cubre el hueso. En español sería: un dolor en el área de la espinilla.

Comencé a sentir este dolor hace como 3 semanas, pero conforme entrenaba y seguía participando en carreras el dolor aumentó al punto de empezar a caminar al estilo "punto y coma".

Busqué consejos de otros deportistas y corredores y me indicaron que buscara ayuda de un especialista inmediatamente .

• "Incluso te puedes provocar una fractura si no te lo tratas" ... YISUS! 
• "Debes parar de correr"...  WHAAAT?!

Asustada, bueno no, asustadísima fui inmediatamente donde mi fisioterapeuta, esperaba que no me dijera que era algo grave y me preocupaba que me impidiera seguir corriendo. El resultado fue muy bueno, la inflamación fue tratada a tiempo y era leve. Me indicó que podía seguir entrenando pero que debía bajar el ritmo. La lesión la provoqué por sobrecarga, lo cual me desanimó mucho, estaba feliz de haber logrado participar en 4 carreras en un mes, pero la doc tenía razón: hay que hacerlo despacio y con buena letra.

En este momento tengo como 15 días sin entrenar a un 100%, y mas de una semana sin correr del TODO y me estoy muriendo de ganas por ponerme las tennis y salir a entrenar. ¡Nunca pensé que me hiciera tanta falta correr!.

Pronto terminará este periodo de tortura y podré salir a correr de nuevo. Al final de cuentas, tal vez no sea tan malo, si tengo la "lesión del corredor" significa que ya soy una corredora oficial!, no creen!? :)

10 kms llenos de positivismo

Correr ha sido una experiencia que me ha ayudado mucho a conocerme mejor, y principalmente a conocer mis límites no sólo físicos sino que también mentales.

Como les comentaba en una historia anterior, hace como 2 o 3 semanas hice mi primera carrera de trail, esta fue la carrera más dura que he hecho. Sabía que físicamente iba a ser difícil, pero honestamente fue mi poca preparación mental la que evitó que pudiera disfrutar de la experiencia.

Es por eso que decidí ponerme las pilas, y empecé a investigar un poco más en internet sobre el "positivismo" y "negativismo" y esas cosas. Porque, aunque uno lea en todo lado: "Tu puedes lograr lo que pienses", "llegas hasta donde te lo propongas" blah blah blah, la verdad mi reacción ante estas palabras era de: ¡Venga corra conmigo y después hablamos! :@

Y chic@s, correr no es fácil, por lo menos no para mi, pero hay algo en mi interior que intenta evitar que me defraude a mi misma, que me impide parar cuando me duele todo, o cuando ya no tengo aire aire.

Es por eso que este sábado, antes de empezar una carrera de 10 kms, puse en mi mente 3 razones por las cuales hacía lo que hacía, y las iba recordar durante el recorrido. Esta vez el los pensamientos negativos no me iba a vencer, iba a mantenerme positiva durante todos esos 10 kms!

Lamentablemente no logré la meta de tiempo que tenía propuesta :( pero aunque fue difícil disfruté muchísimo la carrera y me sentí muy bien :)

Cuando iba aproximadamente por los 5 kms vi que frente a mi iba una "abuelita" con su piel arrugada y su pelo todo gris, corriendo también los 10 kms. "What?!"-pensé- "Si ella puede entonces yo también". La verdad verla correr me motivó mucho a seguir moviéndome.

Sí, sí! Ya sé! En la carrera de montaña me pasó una niña de 12 años, y en esta una abuelita de más de 70... Soy una lenta!... pero una lenta feliz! :)

Me dijeron que esta carrera, La carrera de la Paz, era bastante plana y casi toda de bajada, bueno, ese CASI, era porque al llegar a la meta todo era una "subidita". Los descensos me afectaron un poco la rodilla lo que provocó que bajara mucho el ritmo. Sin embargo, faltando como 2 kms para llegar a la meta una señora mayor, sentada frente a su casa, empezó a aplaudirme y me gritaba: "Vamos muchacha! usted puede! No le falta NADA"... Ven! El positivismo estaba por todo lado! 

Mi reloj marcaba 9,4 kms por lo que ya debía estar terminando, para este punto las energías estaban muy bajas y tenía muchas ganas de parar. Comenzó la "subidita" para llegar a la meta y vi que a mi lado iba una muchacha que estaba compitiendo en silla de ruedas, intentaba con todas las fuerzas que tenía subir por esa cuesta, y no pude evitar pensar en que muchas veces nos quejamos de no querer correr o de tener pereza de entrenar, y ahí estaba ella, con sus brazos intentando mover su silla para terminar la carrera. "Oh Dios, si ella puede hacer tremendo esfuerzo con sus brazos entonces yo también puedo hacerlo con las piernas".

Se van a reír de lo que sigue. Vi un rótulo que decía "Bienvenidos atletas" y tal y como me lo enseñó mi profesor de atletismo decidí correr con todo lo que tenía y terminar la carrera "fuerte". Corrí y corrí y corrí... y no había meta, resulta que faltaban como 400 mts más. Sentí una decepción muy grande, gasté la poca energía que me quedaba en un pinche rótulo. Pero al final logré cruzar la meta :)

Aunque no logré superar la meta de tiempo que tenía propuesta disfruté mucho toda la carrera. Esta vez me sentí ganadora :D

8K muy especiales

Oh sí! 8kms dominados! De verdad que el entrenamiento, la constancia y la dedicación dan buenos resultados.

Este mes de abril estuvo bastante deportivo: 3 carreras en 4 semanas!  Y este sábado que pasó participé en la última carrera del mes: Glow Night Run 8Kms en la Sabana.

Para esta carrera estaba particularmente feliz ya tuve acompañantes muy especiales para mi: mi hermana gemela y 3 de mis mejores amigas hacían la carrera conmigo! La verdad que fueron una fuente muy grande de motivación, y no fue que corrimos así agarradas de la mano "juntas por siempre, nunca cambies" (tampoco da para tanto!), pero el solo saber que ellas también se estaban preparando para correr me hacían sentir muy motivada.

La meta de esta carrera era correr a más no poder y no parar. Una de mis amigas corría también los 8kms y es bastante buena corriendo por lo que la técnica a aplicar era "No la pierdas de vista". 

¡Me encanta correr de noche! La noches son muy frescas y no existe ese calor sofocante que te hace querer parar!. Había mucha gente corriendo y por partes la calle se hacía muy angosta para tantos corredores por lo que se hacía difícil mantener el ritmo, pero siempre encontrábamos alguna salida por entre la gente y seguíamos corriendo a un 100%.

Llegamos a la meta y teníamos que comenzar a correr los 4 kms de nuevo (eran 2 vueltas en la Sabana) y de pronto vi como mi amiga "salió disparada como semilla de guaba"...Y entonces mi 100% se convirtió en un 110%. Llegando a los 6 kms me sentía un poco agotada y tenia ganas de parar y respirar, pero esta vez mi mente estaba llena de pensamientos positivos: "Ya casi llegas" "Son solo 2kms más" "Vas super bien"!

Logré correr los 8kms sin detenerme ni una vez! Mantuve un pace constante por toda la carrera y rompí un record personal!... No fue solo cruzar una meta sino hacerlo bien! Me sentí toda una corredora!.

Próxima meta: 10kms a un 100% sin parar, de todas maneras, ¿qué son 2kms más no creen? :D

   

Derrotada

¿Qué demonios estaba pensando?!

Este sábado cambié un poco mi entrenamiento y decidí hacer mi primera carrera de trail/ montaña. Claro! Maurencita se fue de "buchona" e hizo 10 kms de una vez. 

"...debiste haber revisado la altimetría, debiste revisar la altimetría... por qué no revisaste la altimetría?!".

Antes de empezar a correr, mejor dicho a caminar, ya sabía que iba a ser difícil, ya sabía que no era igual a una carrera normal en la calle, y ya tenía expectativas de caminar bastante, sin embargo nunca esperé que fuera a ser TAN difícil para mi y que me iba a costar tanto terminar.

Por dificultades del día logramos llegar 10 min antes de que dieran la salida de la carrera de los 10 kms, estaba muy nerviosa, pero de alguna manera me sentía un poco preparada para lo que venía. Unos días antes me había comprado unas tennis para correr en campo traviesa de marca SALOMON (recomendadas so far), y sí, a pesar de los comentarios de "está loca?!" me fui a estrenarlas en la carrera. Niños, no intenten esto en casa, a mi me sirvió de pura chiripa.

Comienza la cuenta regresiva y de repente empezamos a correr, rápidamente mis conocidos avanzaron y todas las personas a mi lado empezaron a correr bastante rápido. La carrera comenzó con un ascenso muuuuy largo (por lo menos para mi) y al poco tiempo ya iba caminando porque no me daba el aire (yo apesto para los ascensos, tengo que entrenar más). 

Foto: Juan Mata

Para hacerles el cuento largo un poco más corto, la dichosa carrera fue toda casi en ascenso por lo que rápidamente quedé de última, iba sola caminando, intentando respirar bien y recordar todo lo que el profe me había enseñado sobre el braceo. Mi corazón iba a 185 pulsaciones por minuto, por lo que ya había alcanzado mi zona 5, de nuevo, caminando. 

A mi lado pasó una mamá (creo yo) con su hija de aproximadamente unos 12 años, WAO! pensé, yo quiero llegar a ser una mamá así! :)

De nuevo sola. Seguía caminando por todos estos ascensos interminables y lamentablemente empecé a perder la lucha en mi mente, me sentía frustrada, no estaba disfrutando para nada la experiencia, sólo pensaba en cuanto me faltaba para salir y tras de todo el GPS de mi reloj nunca funcionó. Me sentía atrapada. 

Finalmente un plano largo! Me sentí como en el cielo! Tenía de verdad muchísimas ganas de correr, al fin y al cabo para eso fui. Corrí a más no poder con el fin de sacar un poco toda la frustración que llevaba, aunque al tiempo el terreno volvió a su "normalidad". Llegaron momentos en los que la vista era chívisima! con razón a las personas les gusta correr en la montaña.

Y como todo lo que sube tiene que bajar finalmente llegaron los descensos, bastante difíciles también. Ahí me di cuenta que valió la pena cada colón invertido en las tennis, ya que gracias al agarre que tienen me evité terminar la carrera rodando (bueno tal vez así la habría terminado en menos tiempo jeje).

Una cosa sí me encantó, y es que las personas que me pasaban al lado me decían "Vamos muchacha usted puede ya casi termina", esto me ayudó mucho a dejar los pensamientos negativos que inundaban mi cabeza de lado y enfocarme en seguir y terminar.

La salida! OMG finalmente veo la meta, y comencé a correr con estas ganas indescriptibles de terminar!!!! Corrí como si me estuviera persiguiendo Arjona!! y crucé la meta. Lastimosamente al finalizar la carrera no me sentí feliz, estaba muy frustrada por la experiencia y bastante enojada conmigo misma de no haber tenido la capacidad de dar un poco más, creí haber llegado de última. Me sentí derrotada :(

"¿La haría de nuevo?" me preguntaron, a lo que respondí: "Claro que sí!". Seguiré entrenando con muchas ganas, y algún día seré esta corredora súper carga que quiero ser!

¡La Angelina y yo nos volveremos a enfrentar en el futuro, ya verán!

Foto: Juan Mata

Los corredores están locos!!

Es sábado, son las 4 de la mañana, suena la alarma... te levantas y te preparas para ir a correr..... wait... WHAT???!!!

Mientras el resto de la humanidad está disfrutando su día libre acostados en su cómoda y suave cama descansando de una larga semana de trabajo, los runners, estos seres extraños que acostumbran usar ropa colorida y cargar siempre una botella de hidratación se encuentran corriendo en alguna parte del país, y ¡el sol ni siquiera ha salido!.

Este sábado participé en un fondo en San Luis de Santo Domingo de Heredia, para mi era "un lugar muy cerca del Zurquí". Era un lugar hermoso, todo lugar que mirabas era verde, podías respirar aire fresco y te hacía sentir desconectado del mundo, pero al mismo tiempo, al ser montañoso, era frío y nublado. 

Llegamos allá a las 5:20 am aproximadamente, hicimos el calentamiento respectivo y comenzamos a correr. El clima estaba sumamente frío y parar no parecía ser una opción, continuar corriendo era la mejor forma de mantener el cuerpo caliente.  

Llevábamos pocos kilómetros cuando comenzó a llover y contrario a lo que habría pensado, la lluvia dio energía extra a estos corredores y en cuestión de minutos ya no formaban parte de mi vista. Disfruté mucho correr sola, me dio la oportunidad de apreciar más el paisaje que tenía a mi alrededor y contemplar lo lindo que puede ser cada rincón de mi país.

Creo que yo también me estoy convirtiendo en una loca (más!? preguntarán mis amigos). Disfruto realmente los fondos de los sábados en la madrugada, me hacen sentir llena de vida y de energía para empezar el día con ganas. Los sacrificios que se hacen de seguir un plan de alimentación, de decir "no" a las actividades de viernes por la noche, de acostarse a las 9 pm y levantarse a las 4 am, y de aguantar los fríos mañaneros, no se pueden comparar con ese sentimiento de orgullo y satisfacción que inunda tu cuerpo cuando completas un entrenamiento más.

Saben qué?, los corredores están todos locos, pero ese poco de locura los hace ser muy felices :).

Reto Jacó Extremo, un reto FOR REAL!

Este 28 de mayo fue mi primera carrera en la playa para la cual estaba realmente nerviosa. Esta vez me había preparado un poco más y sentia que era algo que tenía que lograr sí o sí.

Días antes de la carrera hablé con varias personas que ya habían participado en el Reto Jacó Extremo de años pasados y muchos me comentaban que el clima, el calor y la arena hacían que los 10 kms fueran un reto real, y claro, esto no ayudó a calmar mis nervios.

Llegamos a Jacó como a la 1 de la tarde e inmediatamente fuimos a retirar el paquete (como siempre me quedé sin camisa talla XS); la temperatura en ese momento se sentía bastante alta, el asfalto muy caliente y yo sólo pensaba en no deshidratarme antes de comenzar a correr.

Fuimos a almorzar a un lugar bueno, bonito y barato (como a mi me gusta!) recomendado por los amigos con los que iba, lo que me ayudó a cargar fuerzas antes de la carrera, aunque honestamente seguía sintiendo muchísimo calor.

Cuando ya estaba en la salida de la carrera, lista para empezar, empecé a rezar!, pues claro, a esas alturas no queda más que rezar!, Y le pedía a Dios muchísima fuerza en las piernas pero sobretodo fuerza mental para no darme por vencida. Y comenzó la cuenta regresiva: 10... 9... 8... 3...2...1... A LO QUE VINIMOS!

Los primeros kilómetros fueron bastante entretenidos pues corres por la calle principal de Jacó, y ves a todas las personas alrededor tomando fotos, aplaudiendo y dando palabras de aliento a todos aquellos locos que nos arriesgamos a correr en un infierno. Cuando llegas a la parte donde se se acaban los comercios y comienzan las casas, muchos ángeles vestidos de personas normales (eso fueron para mi) sacaron sus mangueras y nos mojaban intentando refrescarnos un poco para olvidar esa sensación de calor con la que avanzábamos cada km.

Mientras corres tienes mucho tiempo para pensar, y yo no sé si sólo a mi me pasa pero yo paso por distintas etapas mentales mientras estoy en una carrera: 1. Emoción: "Que chiva!, esto sí me gusta!" 2. Confundida: "Ya me estoy cansando, no, no estoy cansada, o sí estoy cansada?", 3. Enojo: "Yo estoy loca, por qué hago esto?! Es una mierda! Odio correr! Nunca más voy a hacer esto!. 4. Renuncia: "Ya voy a parar, de ahora en adelante sólo voy a caminar, yo no sirvo para esto, mejor me busco otro deporte" 5. Vamos a lograrlo: "Ya falta poco! A correr con todo! Vamos sí se puede!!"

Mi reto comenzó a los 6 kms, ya estábamos en la parte de la playa, y las mangueras con agua desaparecieron. Estaba luchando para no detenerme, pero a este punto ya me sentía bastante afectada por el calor, y comenzó el reto mental, ya iba por la etapa de enojo y renuncia, y sentía demasiadas ganas de detenerme, acostarme en la playa y no hacer NADA, pero por alguna extraña razón mis piernas seguían corriendo mientras en mi cabeza se desarrollaba una batalla por definir si iba a seguir o si iba a detenerme.

La parte de la playa se hizo eetteeernaaaaa..... creí que nunca se iba a acabar, yo sólo pensaba en todo el calor que sentía y en las ganas que tenía de terminar de correr, y al llegar de nuevo al asfalto, como si Dios hubiera escuchado mis plegarias, el sol se fue, comenzó a correr una brisa fresca que me volvió a la vida y volvieron con las mangueraaaas... yeeei!!!! 

Mi reloj marcaba 7 kms y con esta llegó la última etapa: Vamos a lograrlo!. Trataba de no pensar en el cansancio e intentaba enfocarme en la música, mantener el ritmo  y continuar, cuando de pronto escuché una voz que me hablaba al lado y tal y como si fuera un ángel vi a una de mis compañeras de las clases de running que me preguntaba como seguía y me vació su botella de agua encima, me dió muchas palabras de apoyo e inmediatamente sentí que mi fuerza interior se multiplicó por mil y comencé a correr con muuchas ganas.

"Falta sólo 1 km! Mau vamos! Ya casi terminas!"... Estoy segura que iba corriendo con una gran sonrisa en mi cara, 1 km ya no era nada. "OMG ya veo la meta".... Comencé a correr más y más fuerte, intentaba recordar lo que había aprendido en clases sobre el braceo y finalmente... crucé la línea de meta.... 

Esta ha sido una de las mejores experiencias en mi muy corta vida de runner. Al cruzar la meta sentí una energía indescriptible que recorrió todo mi cuerpo! Tenía ganas de abrazar a alguien, de llorar, de gritar...Síii!!! Lo había logrado!!