La actitud MULTIPLICA

Hace 4 días recibí mi ultimo tratamiento de quimioterapia (por lo menos hasta el momento) y eso me puso muy feliz, y no de esa felicidad de "hace mucho calor y de pronto pasa una brisa fresca", no, no, de esa felicidad que sientes que tu corazón quiere estallar y lloras sin saber por qué.

Para los que me conocen y son mis amigos en vida real y en Facebook saben que a mi me gusta contarlo todo, y es por ello que muchos han escuchado la historias de mi tratamiento. Yo yo soy una persona normal, no soy ni mejor ni peor que nadie, simplemente soy yo, pero agradezco a Dios que me ha ayudado porque  creo que mi actitud ha marcado una gran diferencia en cómo pudieron haber sucedido las cosas en mi vida. Y si mi historia puede ayudarle a alguien, entonces todo esto ha valido la pena.

El miércoles cuando iba camino al hospital mi novio me compartió un video que creo explica de la forma más perfecta por qué es importante la actitud para llegar a ser personas grandiosas. En este post quiero compartirles algunos puntos que me parecieron los más importantes y quiero asociarlo con experiencias propias en mi tratamiento contra el cáncer.

En el video el facilitador intenta explicar "la importancia que tienen las actitudes en el cambio personal", y en él nos dice que todas las personas somos como bombillos porque transmitimos y los que están a nuestro lado captan aquello que transmitimos. 

Todas aquellas personas que han tenido que ir a un hospital a tratarse alguna enfermedad no me dejan mentir que el ambiente de los hospitales no es necesariamente el más alegre de todos. En los hospitales ves muchas caras largas, personas que sienten mucho dolor físico, que acaban de recibir una noticia muy difícil, muchos lloran. Cuando tienes cáncer pasas hoooras en el hospital, especialmente cuando se trata de un hospital público. los trámites son lentos y engorrosos, y todo este tiempo en ese lugar hace que sea muy fácil "ahuevarse"; sin embargo, en mi caso, en lugar de dejar que los demás "bombillos" me transmitieran su energía, decidí ser un bombillo con luz y energía diferente. Al final una mejor energía iba a hacer que mi estadía en el hospital fuera más placentera, y debo decir que la mayoría de veces la pasé muy bien.

Victor en el video nos dice que la vida es una fórmula V=(C+H)*A, y nos dice que el conocimiento (C) es una variable que suma, que la habilidad o experiencia (H) también suma, y que ambos son muy importantes en la vida, pero que la A... la actitud, MULTIPLICA.

Y nos explica que a las personas las valoramos por lo que son, a los amigos, familiares, compañeros de trabajo, jefes, los apreciamos por la manera de ser, y no necesariamente por el conocimiento o experiencia que tengan. Nos dice que cuando nos ahuevamos no perdemos conocimiento ni experiencia, perdemos actitud.  Cuando mas viejos nos volvemos la vida se nos complica mas, se llena de drama y de decisiones difíciles: nos despiden de nuestros trabajos, tenemos enfermedades muy fuertes, o alguien importante para nosotros muere. Y lamentablemente muchos de estas situaciones no tienen solución y si nos descuidamos pueden hacer que perdamos nuestra actitud.

Yo no decidí tener cáncer, en mis deseos de vida no estaban pasar por quimioterapia, sentirme mal, que me quitaran una parte de mi cuerpo y poner en pausa mi vida normal. ¡Pero me tocó! Claramente no tenía ni el conocimiento ni la experiencia para sobrellevar esto, pero decidí tener la actitud. Era eso o echarme a morir, y definitivamente la segunda no era una opción.

Nos pasamos la vida corriendo por todo, cuando estamos en una presa nos enojamos porque no podemos avanzar a la velocidad que queremos. Todo tiene que ser YA, las personas te preguntan ¿cuando te vas a casar?, si ya te casaste que ¿cuando vas a tener hijos?, si ya tuviste el primero que ¿para cuando el hermanito?, que si empezamos a trabajar queremos que nos asciendan. Queremos vivir todo y nos hacen vivir todo de una forma muy acelerada. No sé si se dieron cuenta pero ya mañana es primero de abril, y yo no se ustedes pero yo siento que hace muy poco estaba celebrando el año nuevo. La vida se nos va volando, los días pasan y ya ni cuenta nos damos y cuando levantamos la cabeza tenemos 10 años más. Pero a algunas veces la vida nos detiene de un sólo p.... (perdón por el francés), y nos pone una prueba adelante, esa piedra que nos hace frenar y nos obliga a ver a nuestro alrededor.

El video nos habla de dos principios para poder inyectar nuestras vidas de una mejor actitud, a mi personalmente me gustaron mucho.

Primer principio: Aprender a ser agradecido.

Y es que ¿cuantas veces damos por sentado todas las cosas buenas que nos ocurren? ¡No!, tenemos que ser agradecidos por todas las cosas que funcionan bien en nuestras vidas. Yo tengo cáncer, pero sigo viva, tengo un techo y comida, tengo amigos, familia y un novio que me ama, y aunque no lo crean cada día intento agradecerle a Dios por esta enfermedad, porque a pesar de que tengo que pasar por un proceso de recuperación muy pero muy difícil, todas las cosas que han surgido gracias a esta enfermedad han sido muy buenas. La cantidad de personas que han estado orando por mi es sorprendente, todos siempre pendiente de mi progreso y eso me hace sentir amada. Gracias a la quimio aprendí a comer de una forma más saludable; muchas, muchas, muchas personas  me ayudaron a costearme un examen costoso que ayudó en mi tratamiento. Ahora tengo más tiempo para mi y puedo aprovecharlo en aprender cosas nuevas. El cáncer no es una enfermedad fácil, pero agradezco mucho a Dios por haberme elegido a mi para vivirla, porque ahora soy una mejor persona, más fuerte, más decidida, más feliz. Dicen que la vida no se trata de vivir momentos extraordinarios, se trata de vivir de manera extraordinaria los momentos ordinarios.

Segundo principio:Ponerse ilusiones.

Ay yo no sé ustedes pero yo me pongo toda feliz y motivada cuando tengo una nueva menta personal o hay algo nuevo en mi vida. Me gusta hacer la listica de las 10 cositas que quiero lograr en el año y trato de trabajar en ello, y cuando logro una... ufff... que cosa tan chivaaaa! No intento que sean cosas WAOOO, algunas son sencillas pero no por ello son fáciles de hacer (como lograr la parada de manos en yoga, que por cierto no he logrado pero sigo trabajando en eso).

Cuando uno tiene ilusiones anda feliz, anda motivado, y como dice el video si uno no tiene ilusiones pues hay que buscarlas. Durante todo el proceso de incapacidad he tenido mucho tiempo libre y esto me ha dejado espacios para pensar que cosas quiero hacer en el futuro, y creánme, tengo miles de planes de cosas que quiero hacer: playas por conocer, correr una media maratón, algún día competir en una triatlón, viajar, construir mi casita con mi novio, y la lista sigue. Mi novio me dice "es que usted quiere hacer de todo", y ¡sí, así es!, todavía tengo muchas cosas por hacer y estas nuevas metas me inspiran a seguir viviendo, a luchar por sanarme para algún día poder lograr todo esto. Me ilusiona mi futuro, saber que muchas bendiciones están por llegar y que de ahora en adelante, confío en Dios, todo mejorará.

En la vida, nos guste o no las cosas son como son, nosotros no tenemos la baraja, Dios baraja y reparte y nosotros jugamos y la grandeza se demuestra jugando y NUNCA, NUNCA, NUNCA, NUNCA podemos devolver las cartas, pero SIEMPRE, SIEMPRE, SIEMPRE, SIEMPRE podemos decidir nuestra actitud.

Pues sí, a mi me dieron la carta del cáncer, me tocó, yo no la pedí, y no la pude devolver, pero decidí que esta carta me ayudaría a convertirme en una persona "pichuda", no quise vivir mi enfermedad de una forma mediocre. Y cada día que pasa me esfuerzo en seguir con una actitud de gratitud, de alegría y de ilusión porque, aunque esto no ha acabado y sé que vienen partes muy difíciles, sé y confío en Dios de que todo será para bien.

"El objetivo de esta vida es llegar a ser la mejor persona que puedes ser, en todos los ámbitos que te toquen, y cuando alguien vea el recorrido de tu vida, aquello sea una obra de arte"

Para aquellos que quieran verlo, acá el video del TED Talk de Victor Küppers

https://www.youtube.com/watch?v=nWecIwtN2ho

Yo quiero una sonrisa como la suya

Para esta nueva entrada me gustaría contarles una pequeña historia que me pasó en mi 6ta quimio (Síii! La 6 de 8, ya casi terminamos!).

Pero antes de la historia me gustaría contarles algo acerca de mi. Desde hace ya algunos años hice un análisis sobre qué tipo de persona quería ser y qué quería reflejar en los demás. Decidí que quería ser era una persona feliz, que pudiera transmitir buena vibra y que me recordaran como una persona que siempre sonríe y está de buen humor. Pero ¿por qué?, Bueno yo creo fielmente que la buena energía se contagia, que las sonrisas y las risas pueden impactar a la persona que está frente a vos y que en algunas ocasiones puedes cambiar el día de alguien e inclusive tu día sólo con sonreír (obvio siempre y cuando la situación lo permita).

Desde el día que me diagnosticaron el cáncer tomé la decisión que lo iba a tomar con buena actitud, y que no iba a permitir que todo esto cambiara mi forma de ser, por el contrario intentaría ser una persona más alegre y más positiva. Ese mismo viernes 27 de noviembre, el día que el doctor dejó salir sus palabras de "tienes cáncer de mama" frente a mi, ese día dispuse que mi vida no se iba a detener y desde entonces intento mantener mi vida lo más normal posible. Y para que vean que no miento ese mismo viernes fui a la fiesta de la Asociación de mi empresa, a bailar y disfrutar de la vida (le pueden preguntar a mis compañeros de trabajo si no me creen jeje).

Pero mantenerse positiva y alegre no es fácil cuando estás pasando por una enfermedad como el cáncer. La enfermedad en sí es complicada, sin embargo una de más cosas que más nos puede llegar afectar es la imagen que tiene la sociedad sobre lo que es el cáncer: cáncer es igual a muerte. Las personas te ven con cara de lástima y te preguntan ¿cómo estás? con cara de "fijo le quedan 5 días de vida". Considero que cuando, nosotros como sociedad, logremos evitar ver el cáncer como muerte podremos hacer que las personas que lleguen a sufrir esta enfermedad puedan vivirla de una forma mucho más positiva y sana. 

Este lunes como les decía fue mi 6ta quimio. Y antes de que me pasaran a la sala decidí ir al baño, mientras me lavaba las manos noté que a mi lado estaba otra señora lavándose también las manos y en su cara pude ver que quería decirme algo.

Señora: Muchacha, ¿ud viene a quimio?- la pregunta era un poco obvia pues me había colocado una bufanda en la cabeza debido a la caída del cabello por la quimio, pero sentí la pregunta como una forma de romper el hielo entre nosotras.

Yo: Sí señora -respondí sonriéndole.

Señora: ¿Y es su primera vez o ya ha venido antes?- de nuevo una pregunta obvia.

Yo: No señora, esta es mi 6ta quimio gracias a Dios - le dije de nuevo sonriéndole y mostrándome accesible.

Señora: Es que esta es mi primera vez y la verdad tengo mucho miedo- en este punto entendí sus preguntas y decidí que debía ayudarla a sentirse un poco más tranquila.

Yo: No se preocupe, de verdad que es más el susto que uno trae que lo que es en realidad. Nada más le van a poner una vía en la mano y usted va a ponerse súper cómoda en los sillones que hay ahí que son súper ricos, y antes de que se de cuenta ya va a estar afuera. Dependiendo de la quimio tal vez le den un poco de náuseas o vómitos, o tal vez un simple dolor muscular. Pero yo sé que le va a ir bien, sólo no se olvide de mantenerse positiva y verá que Dios le va a ayudar montones.

Señora: Sí, bueno lo que yo quiero es mantener una sonrisa así como la suya- sonrió y se fue.

Saben, esa frase me hizo el día. Me llenó el corazón de mucha alegría el saber que la actitud que tengo ante mi situación actual no sólo me ha ayudado a mi sino que puede llegar a motivar a las personas que están a mi alrededor, y que pudo ayudar a una señora que nunca había visto y a la cual nunca le había hablado. En ese momento sentí que todo esto de verdad ha sido para bien y ha valido la pena.

Y con esta historia no quiero que piensen que rajo de ser "súper positiva" y que quiero jugar de viva. No, yo también me desanimo y lloro, y también siento dolor y quiero que se acabe pronto. Pero en general siento que he tomado una buena actitud ante esta nueva etapa y creo que gracias a esta actitud he logrado que mi cuerpo sane.

He topado con mucha suerte sí, casi no he sufrido síntomas por la quimioterapia, y aunque al inicio sentía mucho dolor en mi pecho ahora no siento nada. Esto ha permitido que me sienta "normal" y tener así una mejor actitud. Pero en ocasiones me gusta pensar que tal vez ha sido al revés, que tal vez ha sido mi actitud y mis pensamientos de lucha y de querer vivir los que han hecho que mi cuerpo reaccione mejor y que ya no sienta dolor. A veces me gusta pensar que esa energía positiva que logro producir alimenta mi cuerpo de células buenas y se van a mi pecho y luchan contra las células malas.

Al inicio le pedía a Dios por mi sanación, pero en algún punto decidí dejar de pedir por mi sanación física (al final de cuentas Dios sabe lo que hace y para qué lo hace). Entonces decidí empezar a pedirle por mi sanación espiritual, le pedía que esta enfermedad fuera un medio que me llevara a olvidar todos los odios, los rencores, las malas caras y las malas actitudes, que me esta enfermedad me ayudara a perdonar y me ayudara a ser una mejor persona. Empecé a pedirle a Dios que todo esto sirviera para algo y que por medio de mi, las personas pudieran ver su grandeza y las grandes cosas que puede llegar a hacer.

Saben, hasta el momento Dios no me ha defraudado. :)